「 Ride/ライド 」一覧

春の訪れ 下久保ダム ライド

春の訪れ 下久保ダム ライド

昨日は気温が20度まで上昇するということで朝から自転車に乗りたくてソワソワしていました。仕事の合間を使って3時間以内に戻れるコースを考えていたら「下久保ダム」で決定して外へ出てみた...

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赤城山と心拍トレーニング

赤城山と心拍トレーニング

2月は仕事が忙しいのと寒さに負けて1ヶ月間で走った距離260km・・・ディズニーの往復より短い距離、友達と一緒に走ったらおいて行かれた。1ヶ月での体の変化スプリントかけてもすぐに脚...

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太田市 金山城跡 プチ ヒルクライムコース

太田市 金山城跡 プチ ヒルクライムコース

先月走った太田市にある金山城跡のプチヒルクライムコースが気にいったのでまた行ってきました。今回はあまり時間がとれないでも、「短い距離でしっかり乗りたい!」と考えていたら良いコースを...

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2016 今年 初 赤城山 ライド

2016 今年 初 赤城山 ライド

今年、初赤城山へ行ってきました。チームの走行会が10:00からスタートということで私の都合で、チームのメンバーとは長い時間一緒に走れないから赤城山へ行ってからチームの集合場所に向か...

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画像で見るGarmin edge 520j 位置で自動ラップ

画像で見るGarmin edge 520j 位置で自動ラップ

チームメンバーと通称G.W.C.C.の入団テストコースを走ってきました。まだ、ガーミン520jで位置でのラップ計測をしていなかったので試してみました。自動ラップの設定方法メインの画...

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ロードバイク 冬のトレーニング 足利市 林道 ライド

ロードバイク 冬のトレーニング 足利市 林道 ライド

先日ストラバで作ったコースを走ってきました、諸事情により少しショートカットしましたが・・・予定では自宅を午前7時に出発して120kmのコース走る予定でしたが絶賛休みボケがまだ直って...

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利根川サイクリングロード で 東京ディズニーランド (利根川CR TDL)

利根川サイクリングロード で 東京ディズニーランド (利根川CR TDL)

Vamos Ciclistaブログをご覧の皆様、明けましておめでとうございます。仕事も年末年始休みでブログも共にお休みしていました。2016年初のブログになります、年末に行ってきま...

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RAPHA Festive 500 2015 三日目

RAPHA Festive 500 2015 三日目

今日はRAPHA Festive 500を達成するために100kmのライドを予定していたけど一緒にはしった友達のメカトラブルによって少し変更をして100kmとどかず・・・残念!今日...

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RAPHA Festive 500 2015 と 日本一しょうゆ

RAPHA Festive 500 2015 と 日本一しょうゆ

仕事がら年末年始の休みが早く始まる私は今日から休暇がスタートしました。早速RAPHA Festive 500を達成するために100kmのライドへ12月6日のワイズカップから実走をし...

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Strava チャレンジ 500km ライド

Strava チャレンジ 500km ライド

Rapha Festive 500今年の年末年始の休みが平年より長く10日間あってその10日間で500km走ろうと思っていたらStravaで「Rapha Festive 500」と...

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